Você pode participar da Oficina de Caminhada Monitorada!
Essa oficina acontece todas as quartas e sextas-feiras, no Centro de Convivência Ivo Zanella, das 16 às 17 horas.
Atividade que é acompanhada por profissional habilitado, onde inicia com aferição da pressão e segue com caminhada de 45 minutos nas ruas próximas ao Centro de Conivência. No retorno são realizados alongamentos e nova aferissão da pressão arterial para acompanhamento dos participantes.
Em dias de chuva, a professora Michele Salla realiza exercícios de mobilidade dentro do espaço do Centro de Convivência.
👉 Todas as pessoas que desejarem participar são bem-vindas.
Mais informações 📞 (54) 3441-7242.
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